がんと運動 〜動きやすいカラダづくりのコツ〜
住之江区の大阪府住吉公園体育館にて、がん患者さんとそのご家族を対象としたフィットネス教室「がんと運動 〜動きやすいカラダづくりのコツ〜」が開催されます！
がんに伴う治療中や治療後の体力づくりについて学びながら、一緒に体を動かす体験型セミナーです。専門知識を持った「がん専門運動指導士」が、椅子に座ったまま無理なくできるストレッチや筋力トレーニングを分かりやすく指導してくれます。
参加費は無料で定員は先着100名となっています。楽しみながら心も体も心地よくほぐせる貴重な機会ですので、ぜひご家族と一緒に参加してみてくださいね！
開催概要
| イベント名 | がん患者のためのフィットネス教室「がんと運動 〜動きやすいカラダづくりのコツ〜」 |
|---|---|
| 開催日時 | 2026年11月1日（日） 10:00 〜 12:00（受付開始 9:30） |
| 会場 | 大阪府住吉公園体育館 2階競技室 |
| 住所 | 大阪府大阪市住之江区浜口東1丁目1-13 |
| 参加費 | 無料 |
| 対象・定員 | がん患者およびそのご家族 100名（先着順） |
| 申込期間 | 2026年10月1日（木）14:00 〜 10月30日（金）17:00まで（※期間延長中） |
| 持ち物・服装 | ・水分補給用の飲料（蓋ができるペットボトル等） ・タオル ・室内用シューズ、外履き用の袋 ※動きやすい服装でお越しください（館内での食事は禁止） |
| 共催・後援 | 【共催】大阪府・株式会社ルネサンス 【後援】地方独立行政法人大阪府立病院機構大阪国際がんセンター、NPO法人がんと共に生きる会 |
| お問合せ | 大阪府健康医療部健康推進室健康づくり課 生活習慣病・がん対策グループ 📞 06-6941-0351（代表） |
| 公式情報 | 大阪府ホームページイベント概要 |
当日のタイムスケジュール
| 9:30 〜 | 受付開始 |
|---|---|
| 10:00 〜 | 開会 ＆ がんと運動セミナー（50分） |
| 10:50 〜 | 休憩 |
| 11:00 〜 | 運動体験（50分）※椅子に座ったまま出来るストレッチ＆筋トレ |
| 12:00 | 閉会 |
会場アクセスマップ
※イベントの詳細や最新情報については、必ず公式サイトをご確認ください。すみのえLABOでは今後も住之江区のおすすめイベント情報を随時発信していきます！
